Øv på å vise følelsene til hverandre. Ta bilde av hverandre for hver følelse.

• Sint

• Trist

• Glad

• Redd

• Sjalu

La de andre gjette hvilken følelse du viser på bildene.

Dere kan også bruke et speil for å se ansiktene deres.

Lag et miniskuespill der dere viser hvilke følelser Vilde har i fortellingen

• Hvorfor tror du Vilde ikke prøver igjen?

• Hvilke følelser har Vilde?

• Hvordan prøver følelsene å hjelpe henne?

• Hva kan Den kloke hente frem fra Skattekisten?

• Hvilke følelser har Vilde i fortellingen?

• Hvordan gjetter du det?

• Hvordan er kroppen til Vilde på bildet?

• Hva har du Skattekisten som hjelper deg å kjenne igjen følelsen?

Ta frem arkene Min redde kropp som barna leverte inn forrige uke.

Minn dem på at det du ikke vet hvem som fylte ut hva.

• Les opp hva barna har fargelagt med rødt (sinne)

• Og trist (blått)

• Er det noe dere kjenner spesielt godt igjen?

Ta for dere så mange følelser som det er tid til.

Del barna inn i grupper. Hver gruppe får en følelse (redd, sint, trist, glad).

Be barna vise med kroppen sin om de tror følelsen de har blir større eller mindre…

• … hvis de får en klem

• … hvis de ser noen som smiler

• … hvis alarmen går

• … hvis noen begynner å gråte

• … hvis noe gøy skjer

• Hva hadde skjedd om Vasili og de andre hadde svart første gangen?

• Hva hadde skjedd om Vilde hadde turt å si noe en gang til?

• Hva hadde skjedd om Ellen, Vasili og Knut hadde tenkt seg om?

• Hva kan Vilde tenke neste gang, som hjelper henne?

Vilde synes det er vanskelig å finne hjelpetanker når hun kjenner følelsen trist så sterkt. Vokteren tar mye plass i Vilde sin hjerne, og det er vanskelig for Den Kloke å hjelpe til. Hun vet hjelpetanker vil hjelpe, men får det ikke til.

Knut derimot som ikke kjenner seg trist kan lett hente frem Den Kloke. Han har veldig lyst å hjelpe Vilde, og har mange gode forslag på hjelpetanker.

Bruk arket Knuts tankebobler og skriv inn hjelpetanker som Knut kan foreslå for Vilde.

Nå skal dere øve. Den ene skal være Knut og den andre Vilde.

Knut forteller Vilde hvilke hjelpetanker som kan hjelpe for at følelsen trist skal bli litt svakere.

Bytt roller etter en runde.

Svar på disse spørsmålene om trøst:

Hva er trøst?

Er trøst bra? Hvorfor?

Hva skjer med kroppen når den får trøst?

Har du trøstet noen en gang? Hva gjorde du da?

Hvilken trøst er best?

Kan man trøste seg selv? Hvordan da?

Er det lett eller vanskelig å be om trøst?

Her er en liten filmsnutt på hvordan man kan trøste.

Følelsene våre snakker, spesielt de veldig vonde følelsene. De prøver å si oss noe, at det er noe du trenger.

Det kan være lurt å tenke ekstra etter hva man trenger når man kjenner en vond følelse.

• hva tror du trist sier at du trenger?

• hva tror du sint sier?

• hva med redd?

• Kan du huske noe lignende som har skjedd deg?

• Hvem i fortellingen ligner du mest på?

• Hvorfor det?

• Hva gjorde noen andre for deg som hjalp?

• Hva liker du best at andre sier eller gjør?

Dette er nøkler dere kan legge i Skattekista deres.