Følelseshjernen

De rare følelsene våre

Vi skal lære mer om hva følelser er, hvilke som er vanligst og hvorfor også de som er vonde er bra for oss.

 
 

1.

Dette starter du timen med

Tid: 5 minutter

 

a) Skriv målet på tavlen

1. trinn
Jeg forstår at jeg har mange følelser, hele tiden

2. trinn
Jeg vet mer om hva følelsene våre hjelper meg med

3. trinn
Jeg vet at følelsene er i kroppen og hvor mine er

4. trinn
Jeg vet hvordan jeg kan påvirke følelsene mine, og andres

 

b) Velg en start

Å skape fokus med pust

 

Å få energi med musikk

Vil dere lære dere hele teksten?

 
 

c) Si noe sånt som…
“Nå skal vi starte med et nytt tema i Hjernelæring. Visste dere at vi har følelser hele dagen og at hver dag så har vi nesten alle følelser? Tenk litt over hvilke du har hatt i dag. Vi skal lære mer om hva følelser er og hvorfor også de som er vonde er bra for oss.”

 

2.

Les og utforsk fortellingen

Tid: ca 15 min

Lest den før? Lag en konkurranse: hvor mye husker vi fra i fjor

3.

Valgfrie oppgaver, eksperimenter og leker

Tid: ca 25 min

Disse aktivitetene er alderstilpasset og gir barna flere måter å huske kunnskapen på.

 

1. trinn

 

  • Her er et bilde av Vasili og Vilde.

    Skriv eller tegn på arket med de fargene du vil.

    • Hvilke følelser har Vasili og Vilde?

    • Hvordan kjennes disse to følelsene ut i kroppene våre?

  • Her er det et ark med noen ansikter.

    Tegn følelser i ansiktene. Hvor mange kommer du på?

    • Hvordan ser sint ut

    • Hva med trist?

    • Hvilken følelse liker du best?

    • Hvorfor?

  • La oss kjøre på med enda en Kahoot, denne gangen om følelsene. Da sitter det vi har lært om følelsene enda bedre Skattekisten.

 

 

2. trinn

 

  • 1. Hva tenker du på når du har sett filmen?

    2. Kjente du forskjellige følelser underveis?

    3. Hvilken følelse kjenner du sterkest nå?

  • Forskjellige følelser har forskjellige ansikt, men de kan også ha forskjellige lyder.

    1. Si bokstaven/lyden «I» til deg selv, hvilken følelse kjennes det ut som?

    2. Si bokstaven/lyden «U» til deg selv, hvilken følelse kjennes det som?

    Er det andre følelser som har en bokstav?

  • Alle følelser vil at du skal gjøre noe så du får det bedre.

    • Når blir du trist?

    • Hva kan hjelpe når du er trist?

    • Hva tror du trist vil at du skal gjøre?

    Hva med de andre følelsene?

    Lag tankekart sammen

 

Du trenger:

  • Tavlen

 

3. trinn

 

  • Her er fargesirkelen med noen av følelsene våre.

    • Fargelegg de ulike følelsene

    • Hvilken følelse har du mest akkurat nå?

    • Hvor kjenner du følelsen? I halsen, tærne, hjertet, magen?

    • Hvis denne følelsen blir skikkelig stor, hvor er den da, tror du?

  • Finn frem arket som heter Kroppen. Tegn inn de ulike fargene på følelser i kroppen, der du tenker de hører til.

    1. Velg en farge, for eksempel blå for trist.

    2. Tegn ting som hører til følelsen.

    Blir du mer av følelsen du valgte mens du tegner?

    Hvordan i kroppen kjenner du det?

Du trenger:

 

 

4. trinn

  • Sett deg sammen med en annen. Si «I» og «U» til hverandre.

    1. Hva føles best?

    2. Lag surt fjes til den andre, hvordan kjennes det inni deg og inni partneren din?

    3. Lag smilefjes til den andre, hvordan kjennes det inni begge?

    Merker du at du blir påvirket av den andre sitt ansikt?

    Hvis du ikke tror på følelsen til den andre, blir du likevel påvirket?

  • Finn frem til en emoji som passer til hver av de fem følelsene Trist, Sint, Sjalu, Redd og Glad.

    • Hvordan tror du det er å få en melding med hver av disse emojiene?

    • Hva om det er mange av én

    • Hva hvis alle er med?

  • La oss kjøre på med enda en Kahoot, denne gangen om følelsene. Da sitter det vi har lært om følelsene enda bedre Skattekisten.

 

Du trenger:

  • Noe å lete etter emojier med

 

Vi er her for deg

Vi ønsker å være din allierte.

Ring oss på 98646541
Send en epost

Ressurser

Du finner flere resurser i nettbutikken